الجمال للمرأة العربية

التغذية المناسبة.. أمراض الشعر.. تساقط الشعر.. العلاج المناسبتعتمد الحالة الصحية للشعر على تناول كميات مناسبة من المواد الغذائية الأساسية فى النظام الغذائى اليومى .إن النظام الغذائى السىء هو السبب الرئيسى لتساقط الشعر.كذلك نقص أى عنصر من عناصر الغذاء يسبب ذلك ايضا، حيث يستعيد الشعر نموه الطبيعى بمجرد حصولة على العناصر التى يحتاج إليها الجسم.العناصر الغذائية المفيدة للشعريعتبر البروتين و الأغذية