الجمال للمرأة العربية

صحة وتقوية وتطويل الأظافر بعد العناية الداخلية بتناول الأغذية والفيتامينات الضروية لبناء أظافر قوية تكتمل بالعناية الخارجية بالأظافر التى تشتمل على عدة نصائح للمحافظة على الظفر سليما لان بعد الأخطاء الخارجية يمكن ان تسبب فى تكسير وتقصف وأصفرار الأظافر او إزالة اللمعة الطبيعية لظفر او حدوث التهابات موضعية او الأمراض التى تصيب الاظافر