الجمال للمرأة العربية

الجسم يتميز بكفاءة فائقة فى ادخال الدهون إلى مخازن الدهن لديه , بل ان 97% من السعرات الحرارية للدهون يتم اختزانها فى اماكن لاتريدها بمجرد تناول نسبة بسيطة من الدهون الزائدة عن الحاجة .. هذا الرجيم "رجيم الاستبدال" يعمل كأساس سليم على تقليل الدهون التى تدخل الجسم , كما انه يجبر الجسم على حرق كميات كبيرة جدا مما لدية من دون مخزونة فى نفس الوقت .والفكرة فى ريجيم الاستبدال ابتكرها قسم ادارة الوزن