الجمال للمرأة العربية

لا تتوقف فوائد الجزر على تقوية النظر كما كانت تخبرنا أماهاتنا، بل يمتد إلى مفعوله السحري في نضارة البشرة ، لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج . لذا يمكنك تناوله واستخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها في الشتاء. كريم الجزر لعلاج تشققات الجلد: المكونات : نصف ثمرة جزر متوسطة الحجم + ربع ملعقة عسل نحل. الطريقة : يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط الاثنان جيداً .