ريجيم الشيكولاته

ريجيم الشيكولاته
http://img6.immage.de/121185e9image8932437.jpg
:الافطار

   واحد توست ريجيم + شريحه واحده جبن رومى +بيضه أومليت + كوب عصير تفاح دايت

:ظهرا

 قطعة شيكولاته صغيره

:الغداء
 شوربة مشروم دايت ( بدون دهن أو دقيق ) +خضار سوتيه بالمشروم+4 ملاعق أرز أو 6 مكرونه.

:العشاء
 10 حبات عنب + كوب زبادى خالى الدسم 

...

0 التعليقات:

إرسال تعليق

الاكثر مشاهدة

التسميات

أرشيف المدونة الإلكترونية

الحقوق محفوظة © 2010 الجمال للمرأة العربية